每個選擇，都是為未來的自己種下的一顆種子。 這裡沒有大道理，只有「原來我也可以」的小啟發。 未來會怎樣，誰也說不準， 但我們可以從今天開始，走出屬於自己的路。 未來是一步一步選擇出來的，不是等待來的。 希望是用行動一筆一筆畫出來，不是空白寫的。 最有力量的事，就是我們能有改變的能力。 而這份力量，現在就能開始。 未來的故事，現在就能開始改寫。 🎙️ 每週更新一集 粉專 : https://www.facebook.com/share/1Aofvv8ocy/?mibextid=wwXIfr IG : https://www.instagram.com/ginachun97/profilecard/?igsh=NG9lcGc3ODNyMXkz TikTok : https://www.tiktok.com/@lifewithgina8?_t=8sYNY28pEk3&_r=1
Podcast
2 episodes
2025-01-02
EP2.100天運動挑戰的啟發
很多時候，我們不是做不到，是因為沒有堅持下去。 這100天挑戰給我的， 不只是運動帶來的健康，更多的收穫是， 自我對話後心態的調整和建立了對自己的信心 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm551qn6o005t01x83isoekqg/comments
2024-12-26
EP1. 未來的我們 感謝現在的自己
我們總是回顧過去，但有認真想過此刻的今天嗎? 未來的自己會感謝今天做的選擇，還是會後悔沒做些什麼？ 在第一集裡，我分享自己在人生卡關的時候做出的選擇， 聊聊那些讓我在困境中怎麼找到力量，開始為「後來的我們」種下改變的種子。 未來不是等來的，是今天的每一個選擇，為我們鋪的路。 每一個小小的行動，都是改變的種子。 所以，今天怎麼選，明天就怎麼過。我們的選擇，真的有力量。 如果今天的你，也想為未來的自己做點什麼，不妨從一個小改變開始。 留言與我分享，聽完後，今天的你做了什麼選擇?
